Başladığınız İşi Nasıl Bitirirsiniz?

Kaç kere diyete başladınız, ancak sadece birkaç gün sonra bıraktınız? Kaç kere egzersiz yapmaya, koşmaya ya da yüzmeye başladınız, ancak bir süre sonra durdurdunuz? Kaç kere sigarayı, ya da diğer kötü alışkanlığınızı bırakmaya çalıştınız, ancak yeniden onun cazibesine kapıldınız? Hedeflerinize ulaşmadan vazgeçmek insanlar arasında oldukca yaygındır. Aldığınız Yılbaşı kararlarına dikkat edin. Onlardan hangisini sona kadar uyguladınız?

Başladığınızı bitirmemek oldukca kolay. Yaptığınızdan vazgeçmek çok kolaydır ve hiç bir çaba gerektirmez. Peki insanlar yaptıklarından neden vazgeçerler?

Hedeflere ve görevlere ulaşmak çaba gerektirir. Ancak yemek, içmek, sigara içmek, dışarı çıkmak ve eğlenmek için çaba gerekmiyor, ancak kilo vermek, egzersiz yapmak, vücut geliştirmek gibi faaliyetler belirli emek gerektiriyor.

Vazgeçersiniz ne olacak? Muhtemelen öz disiplin eksikliğiniz yüzünden kendinizi kötü hissediyorsunuz ve bunun doğru olduğuyla ilgili mazaretler arıyorsunuzdur. Bir süre sonra sizin yaptığınızı yapan, ancak güçlü öz disiplin sayesinde iyi sonuçlar alan insanlarla karşılaşabilirsiniz. Bu gibi durumlar genellikle, öfke ve gıpta uyandırır.

Yapmaktan vazgeçtiğiniz işi yapanlarla sizin aranızdakı fark öz disiplindir. Onlar öz disiplin ve gerekli sebata sahipler, ancak siz değilsiniz. Şanslı olduklarını söyleyebilirsiniz, ancak bu şans değildir. Bu öz disiplindir ve sizin de sahip olabileceğiniz bir şeydir. Onlar istediklerini aldıktan sonra onun tadını çıkarabilirler.

Onlar bazı zevklerini, tembelliklerini ve çabalarını sarfetmeye istekliydiler, böylece sonrasında daha fazla şey kazanacaktılar. Bu tür insanlar vücutlarını şekillendirmek, kilo vermek ve çeşitli amaç ve görevlere ulaşmak için öz disiplini kullanıyorlar.

Okuyan, derece kazanan ve iyi bir iş bulan insanlar var. Bazıları başta zorlansa da, yabancı bir dil öğrenmek için vakit harcıyor ve diğerleri yüzme, koşu veya egzersiz yapmaya devam ediyor. Bazıları da bir iş ya da kariyer inşa etmektedir. Bütün bu insanlar devam etmek ve vazgeçmemek için gerekli discipline sahipler.

Başladığınızı asla bitirmiyorsanız, bir şeyleri nasıl başarabilirsiniz? Bu alışkanlıktan kurtulmanız ve başladıklarınızı bitirme alışkanlığınızı geliştirmeniz gerekiyor.

Gerekli öz disiplini elde etmek ve başlattığınızı bitirmek için ne yapabilirsiniz? Yapmanız gereken birkaç şey var, böylece başladıklarınızı bitirebilirsiniz.

• Öz disiplinin ne kadar önemli olduğunu fark edinceye kadar burada okuduğunuz şeyleri bir daha düşünün.
• Tanıdığınız insanlar hakkında düşünün ve başarılı insanların, belirli bir projeyi başlatan ya da önemli bir karar verdikten sonra takip ettikleri şeyleri, yaptıklarını elde edene kadar okuyun. Onlar projeleri veya kararları konusunda emin ve hevesliydiler. Ne yaptıklarını, kendilerini nasıl motive ettiklerini, neden vazgeçemediklerini ve nasıl dayandıklarını öğrenin.
• Çok küçük projelerle veya güven kazanmak için çok fazla zaman ve emek gerektirmeyen basit, günlük görevlerle başlayın. Bu, ayrıca tembelliğin üstesinden gelmenize de yardımcı olacaktır.
• Öz disiplin egzersizlerini uygulayın.
• Küçük veya büyük bir projeye başlamadan önce, atmanız gereken adımları düşünün ve nasıl ilerleyeceğinizi planlayın.
• Motivasyon azaldığında, projenizin veya hedefinizin yararları ve bunu gerçekleştirdikten sonra nasıl hissedeceğinizi düşünün.
• Çevrenizde, teşvik ve motivasyona ihtiyaç duyduğunuzda sizi motive ve teşvik edecek insanlar bulunmasını sağlayın.

Bu konuda en iyi motive edici kitapları aşağıdaki listede görebilirsiniz:

- "Outliers (Çizginin dışındakiler): Bazı insanlar neden daha başarılı?" Malcolm Gladwell;

- "Etkili insanların 7 alışkanlığı" Stephen Covey;

- "Her şeye rağmen başaranlar" Dr. Yaşar Ateşoğlu;

- "Sigarayı bırakmanın kolay yolu" Allen Carr.

www.readit.az sitesinde bu kitapların kısa içeriğini sadece 2 Tl`ye elde edebilirsiniz. Kişisel ve profesyonel gelişiminizi ertelemeyin.